(资料图)
1、建议患者在日常生活中注意营养均衡，饮食多样化，如肉、蛋、奶、禽等。此外，蔬菜水果也可以适当食用，不挑食，不偏食。同时也要注意吃海鲜，如鱼、虾、蟹、贝类，或者坚果，这些都可以为头发生长提供丰富的微量元素。
2、想要头发长得快，一般没有什么特效药或食物能让头发长得快。你只有通过合理的饮食和均衡的搭配，才能达到全面的营养。因为头发的生长需要各种营养，充足的供给才能让它长得又快又好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
前沿资讯!吃什么头发长得多又密_吃什么能让头发长得快
2023-06-01 20:14:59
来源:互联网
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2022-01-24
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